程序员的薪资确实不低，但他们为什么还不快乐？

一、薪资高，但“天花板”更明显

很多职业是“慢慢爬坡”的，比如医生、教师、律师。刚入行时收入不高，但积累经验后会稳步上涨。
而程序员这个群体，常常是“高开低走”——毕业两三年薪资就冲到顶峰，月入五六万并不少见。

可往上走的路，却异常狭窄。
做管理？要学沟通、汇报、带人。不是每个人都愿意从“代码世界”跳进“会议江湖”。
走技术专家路线？岗位少、竞争激烈，稍有掉队就被替代。

于是，三十岁上下，很多人开始焦虑：
不是挣得少，而是不知道十年后自己能干什么。

二、工作强度与年龄焦虑叠加

在互联网行业，有句话让人心慌：“35岁是分水岭。”
很多人不是能力不行，而是公司嫌贵。

加上技术更新飞快，从Java到Go，从自动化测试到AI驱动测试，几乎每年都要“重学一遍”。
持续学习本应是成长，但现实更像“被追赶”。
不学，就被淘汰；学，也难有喘息。

这是一种深层的疲惫——
不是身体累，而是“要一直证明自己”的心理压力。

三、社会对“高薪”的误读

外界看程序员薪水，只看数字，不看代价。
但真正的生活是这样的：

凌晨一点还在改bug，周末被拉群，节假日上线，电脑比恋人见得多。
绩效评审、代码review、系统崩溃、线上告警……一环连一环。
表面风光，实则是高压、焦虑和睡眠不足的代名词。

所以很多人说：
“我们挣的不是高薪，是加班补贴生命的风险金。”

四、不是不满，而是想要确定感

程序员的不满，并非“嫌钱少”。
而是渴望一点确定感。

确定技术有延续性，确定努力能看见成果，确定35岁之后不会被时代抛下。
他们希望的是一种可持续的职业生存感——
能靠实力，而不是青春和体力去换薪水。

五、高薪不是幸福的终点

在这个时代，程序员的焦虑只是更显眼的一种普遍焦虑。
所有行业都在卷，所有人都在拼。

薪水固然重要，但它不是生活的全部。
真正的安全感来自于：有成长的空间、有喘息的节奏、有一份不被替代的价值。

高薪解决的是短期焦虑，但买不到笃定的未来。