【读者提问】如何保持长期,持续且稳定的努力?

互联网老辛 发表于 2022/04/12 00:41:34 2022/04/12
【摘要】 从参加工作到现在,我的作息时间一直没有改变, 早上六点起床,晚上11点睡觉。 有时候因为忙,导致夜里2点才睡,但第二天我依旧六点起床。 起床的第一件事就是打开目标记录本,花15分钟,读一读自己定下的目...

从参加工作到现在,我的作息时间一直没有改变, 早上六点起床,晚上11点睡觉。

有时候因为忙,导致夜里2点才睡,但第二天我依旧六点起床。

起床的第一件事就是打开目标记录本,花15分钟,读一读自己定下的目标。 之所以这些年我的目标一直没变过,或许就缘于我每天都在强化自己的目标。

我将来要实现的是一套自动化赚钱体系,这套自动化赚钱体系,可以帮助我完成一边旅游,一边赚钱的梦想。

我所追求的是心灵和财富的双重自由, 因为有目标,我所做的每一个决定和选择都是与目标有关的。

一个人如何能够保持长期,稳定,且持续的努力,看上去这是一个自律的问题,其实是信念的问题。

你觉得没法持续努力,根本的原因就是: 你觉得这件事不重要。

你可能会说这不可能啊,我觉得重要着呢,我为了这件事都坚持每天早起。 可问题是你坚持的是早起,但你要坚持做的事情,你从心底里觉得不重要。

举几个生活中的例子:
有一天你突然想要减肥,你特别重视,买了跑鞋,买了计时器,买了各种减肥套餐,立志从今天开始减肥。
然后你坚持跑了一周,因为有一天加班熬夜,第二天没跑,后来你就再也没坚持了。

归根结底还是在潜意识当中觉得减肥这件事不重要,减不减都无所谓,反正对现在的你也没有造成什么影响。

有的小伙伴在公司里受气,发誓一定要好好学习,学完了离开这个鬼地方。 但却迟迟未能开始,你如果问他一天拿出一个小时的时间来学,有时间吗?

他会说,我这每天忙的要命,哪有时间啊。<

文章来源: zmedu.blog.csdn.net,作者:互联网老辛,版权归原作者所有,如需转载,请联系作者。

原文链接:zmedu.blog.csdn.net/article/details/124096673

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