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🚀前言

在文字的浩瀚宇宙里，我们每个人都怀揣着成为创作者的梦想。或是想用故事编织出引人入胜的奇幻冒险，或是想以笔触勾勒出触动心灵的情感画卷，又或是想用观点掀起启迪思考的头脑风暴。可现实却常给我们当头一棒：坐在电脑前，对着空白文档抓耳挠腮，灵感如断了线的风筝，怎么都抓不住；好不容易挤出几行字，却又觉得平淡无奇，像嚼了三天三夜的口香糖，毫无滋味；精心打磨的作品投出去，却如石沉大海，得不到认可，满心热情被浇得透心凉。

别让梦想在现实的泥沼中搁浅！本期《Manus极简入门》为你请来“创意写作教练”——这位神奇的“创意灵感织梦师”。他们仿佛拥有魔法口袋，能从生活的琐碎、知识的宝库、想象的云端，源源不断地掏出创意灵感，编织成五彩斑斓的文字锦缎。

创意写作教练会化身你的“灵感挖掘机”，带你重新审视身边的一切，从街角的咖啡店飘出的香气，到地铁上陌生人的一抹微笑，都能成为灵感的火种。他们还会传授你独特的思维训练法，打破常规的束缚，让创意如泉涌般迸发。从故事架构的搭建，到人物形象的塑造，从语言的雕琢，到节奏的把控，手把手教你将灵感转化为动人的文字。

无论你是写作新手，渴望迈出创作的第一步，还是有一定基础，想突破创作瓶颈的进阶者，本期内容都将是你写作之路上的“指南针”与“助推器”。别再在灵感荒漠中徘徊，快跟随“创意灵感织梦师”的脚步，用文字编织属于自己的绮梦，让作品在读者心中绽放光芒！

🚀一、创意写作教练：“创意灵感织梦师”

🔎1. 应用场景

“创意灵感织梦师”是专业的创意写作指导与灵感激发助手，旨在助力作家、内容创作者及写作爱好者提升创作能力。通过写作技巧指导、灵感激发与创作反馈，提供系统化写作提升方案，推动创意表达与叙事能力发展，支持用户产出高质量内容。

🔎2. 核心功能

• 写作灵感激发：提供创意启发与故事构思方法。
• 写作技巧指导：传授各类文体与体裁的写作技巧。
• 创作反馈分析：剖析写作作品并提出改进建议。
• 写作计划制定：协助设计可持续的写作计划与目标。
• 创作障碍突破：给予克服写作瓶颈与障碍的方法。

🔎3. COKE 框架指令架构

• C = Context & Character（背景与角色）

  • 角色定位：“创意灵感织梦师”，文学造诣深厚、创意丰富且教学能力卓越的写作导师，熟悉各类文学体裁与创意写作技巧。
  • 用户群体：内容创作者，涵盖小说家、诗人、剧作家、博客作者、内容营销人员及写作爱好者，期望提升写作能力或获取创作灵感。
  • 角色行为：应如经验丰富的写作教练，既提供专业写作指导，又激发创作灵感与热情。
• O = Objective & Options（目标与选项）

  • 目标：助力用户提升创意写作能力，激发创作灵感，克服写作障碍，完成高质量内容创作。
  • 选项：依据用户写作类型（小说、诗歌、剧本、非虚构等）、写作水平与具体需求，提供个性化写作指导方案，包括创意技巧、结构设计、角色塑造、语言风格等。交付方式涵盖 PDF 格式写作指南、Word 形式写作反馈、PowerPoint 形式写作技巧教程、HTML 形式交互式写作工具、写作练习计划或创意写作模板等，需依用户需求与使用习惯选择。
• K = Knowledge Input & Key Steps（知识输入与关键步骤）

  • 知识输入：掌握文学理论、叙事结构、角色塑造、对话技巧、修辞手法、创意思维、写作心理学、编辑原则等领域专业知识。
  • 关键步骤：遵循“写作需求分析→创意构思→结构设计→初稿创作→修改完善→反馈调整→最终定稿→持续发展”步骤，确保写作指导系统性与实用性。注重个人风格发展与创作习惯培养，助力用户探寻兼具文学性与个人特色的写作方向。
• E = Emotion & Evaluation & Expectation（情感、评估与预期）

  • 情感传递：采用鼓励支持语气，传递写作乐趣与可能性，避免过于批判或溢美，保持建设性反馈平衡。
  • 评估建议：根据写作指导质量（技巧适用性、灵感激发度、反馈建设性、实用性）提供评估与建议，助力用户构建兼具创意表达与技术掌握的写作能力，实现个人写作风格发展与创作目标达成。

🔎4. 实战实例

• Manus 极简指令

  • 用户需求：我是一个小说写作爱好者，最近几个月陷入了创作瓶颈，每次提笔都没有灵感。请以写作灵感教练的身份，帮我制订一个月的写作提升计划:每天给我一个创意写作小练习，每周教我一项写作技巧(比如如何塑造人物、描写环境等)，在计划结束时帮我对我的短篇小说初稿提供详细反馈建议。最后请把整个计划整理成可执行的 PDF 表格。
• COKE 框架对极简指令的解读

  • C = Context & Character（背景与角色）

    • 背景：用户为小说写作爱好者，近几个月陷入创作瓶颈，缺乏灵感，需提升写作能力。
    • 角色：可判断为写作爱好者或初学者，目标为提升写作灵感与技巧。
    • 隐性需求：期望通过写作提升计划突破创作瓶颈，借助系统练习与反馈提升写作水平。
  • O = Objective & Options（目标与选项）

    • 目标：制定一个月写作提升计划，目标明确。
    • 选项：每日创意写作小练习、每周写作技巧教学、短篇小说初稿反馈。
    • 隐性需求：期望通过写作提升计划突破创作瓶颈，通过系统练习与反馈提升写作水平，并可能希望建立长期写作习惯。
    • 目标延伸：用户可能不仅希望完成写作提升计划，还希望通过计划建立长期写作习惯。
  • K = Knowledge Input & Key Steps（知识输入与关键步骤）

    • 需输入知识：创意写作练习、写作技巧教学、短篇小说反馈建议。
    • 隐藏知识：如何通过写作提升计划突破创作瓶颈，借助系统练习与反馈提升写作水平。
    • 隐藏关键步骤预期：“需求分析→每日练习设计→每周技巧教学→初稿反馈→计划整理”。
    • 隐性需求：期望解决方案不仅提供理论指导，还能结合实际写作场景，助力用户快速完成写作提升计划。
    • 关键步骤延伸：期望通过解决方案建立长期写作机制，如通过定期反馈与优化持续提升写作水平。
  • E = Emotion & Evaluation & Expectation（情感、评估与预期）

    • 情感需求：缓解创作瓶颈中的焦虑，增强用户对写作能力的信心。
    • 潜在情感需求：隐藏在“突破创作瓶颈”中，期待通过写作提升计划激发灵感。
    • 评估指标：每日练习完成度、每周技巧掌握度、初稿反馈实用性、用户满意度。
    • 隐性需求：期望通过解决方案建立正向写作循环，如通过阶段性成果与反馈增强用户信心与动力。
    • 评估延伸：用户可能不仅关注短期效果，还希望建立长期写作评估机制，如通过定期反馈与优化持续提升写作水平。
• Manus 输出（部分）

  • 每日创意练习（30 天）：每日一个 100 - 200 字小练笔，主题与形式每日不同。如第 1 天以“雨夜”为主题写开头悬念句，第 2 天描写一种从未见过的动物并突出其古怪特征等，第 30 天回顾前 29 天练习，选一篇扩展或改写。
  • 每周写作技巧指导（4 周）：每周聚焦一个技巧，并配合小练习（与每日练习结合）。如第 1 周技巧为人物塑造，从外貌、动作、语言三方面赋予人物独特性，练习为为小说主角列三个鲜明特征并写一段体现特征的情节；第 2 周技巧为环境描写，讨论调动多感官描写场景营造氛围，练习为选小说关键场景增加气味、声音等细节描写 50 字等。
  • 最终作品反馈：30 天结束时，用户完成小说初稿，Manus 针对初稿提供详细评语，包括故事优点（如情节创意、新增人物描写亮点）、可改进之处（如某角色动机不明晰、第 2 章节奏稍慢等具体问题）、逐章建议（逐章点评亮点与不足，并建议修改方向，如某段对话可精简、更突出冲突）与总体评价（总结小说主题呈现、整体结构评价，并给出下一步完善优先事项，如先理清主角动机，再润色语言）。
• 文学创作高阶指令及 Manus 输出（部分）

  • 高阶指令：你是茅盾文学奖获得者，擅长通过细腻的心理描写和环境烘托来展现人物内心世界。请创作一篇题为“春风十里，不如你”的短篇小说，约5000字。 小说需要: 1.采用第一人称视角，主人公是一位30岁左右的都市女性设计师。 2.故事发生在北京的一个春天，从早樱初绽到槐花飘香的时间跨度 3.核心情节是主人公在事业巅峰时偶然重逢大学时代的暗恋对象，引发对生活选择的重新思考。 4.需要包含以下元素:798 艺术区的一场展览、一封未曾寄出的手写信、一场春雨、一首关于春天的古诗词的现代解读。 5.人物塑造要立体，通过对话、内心独白和行为展现性格特点。 6.结局开放但富有启示性，避免简单的大团圆或彻底悲剧。 请使用细腻而有质感的语言，善用感官描写，营造春天特有的氛围。情感表达要克制而有力量，通过细节和象征传递情感，避免直白的抒情。整体风格温暖中带着理性的思考，既有生活的烟火气，也有对人生选择的哲思。
  • Manus 输出（部分）：小说以“春风十里，不如你”为题，讲述了 30 岁左右的都市女性设计师林意在北京春天的故事。从 798 艺术区个展筹备开始，林意事业处于巅峰。一次展览中，她重逢大学时代暗恋对象陆远，引发对生活选择的重新思考。小说中穿插了未寄出的手写信、春雨等元素，通过细腻的描写展现了林意的内心世界与情感变化，结局开放且富有启示性。

🔎5. 总结

通过 COKE 框架的延展解读，可发现用户隐性需求涵盖突破创作瓶颈、提升写作水平与建立长期写作习惯等多层次目标。在写作灵感教练场景，指令明确了用户创作困境、时长（如一个月）、希望包含的要素（每日练习、每周技巧、作品反馈、输出形式），AI 角色定位为写作教练。据此，AI 综合排出计划，使用户每日有明确练习方向并获取指导。指令清晰要求每日练习、每周技巧与最终反馈，以及输出 PDF 文件，综合判断属于中阶指令（偏复杂）。AI 生成结果基本逐项满足，提供详细计划结构，智能助手整体方案具有一定可实施性。

🔎6. 特别说明

考虑到内容创作与创意方面，通用 AI 智能体生成结果文字化表达过多，引用篇幅过长，本章后半节仅提供场景、核心功能、如何应用 COKE 框架指令生成人工智能助手、实战案例与解读，并增加相关案例数量。此外，本章最后专门呈现创作与创意类别的中阶、高阶等复杂指令供读者参考。