程序员养发(老师付推荐)
【摘要】
养发的基础方法(说的好,但是太难做到)
一、排解压力,都知道程序员工作压力大,操心多,这很容易引起脱发。那就要平时多放松放松,简单的运动是很好的放松方式,还能健身。 二、保持良好作息,熬夜容易引起脱发,...
养发的基础方法(说的好,但是太难做到)
一、排解压力,都知道程序员工作压力大,操心多,这很容易引起脱发。那就要平时多放松放松,简单的运动是很好的放松方式,还能健身。
二、保持良好作息,熬夜容易引起脱发,作息不规律容易导致内分泌失调也容易引起脱发,所以尽量每天11点左右睡觉。
三、保持良好饮食习惯,只要保证正常饮食就好,蔬菜、肉类、五谷杂粮均衡。只是尽量避免吃辛辣、刺激性、油腻的食物,不要太咸、太甜的食物。)
好,到这里停。
直接上生发干货
泡脚养生
每天晚上睡觉前,泡脚一刻钟左右。(亲测有效)
坚持泡脚前:
图片拍摄时间如下:
坚持泡脚一个多月后:
坚持泡脚3个月:
坚持泡脚8个月:
基本上都长出来了,有些呗理发师判死刑的地方也都长出来了。
坚持泡脚一年:
开始停歇不坚持每天泡脚:
其实头顶上又开始有些脱,但是心情好的时候会感觉头发蹭蹭往出冒,一直有头发的苗苗,心理还是有底的,应该继续坚持。
一个囫囵个的程序员又回来了。
如果能帮助到你,那就是积德行善。欢迎三连。
文章来源: laoshifu.blog.csdn.net,作者:红目香薰,版权归原作者所有,如需转载,请联系作者。
原文链接:laoshifu.blog.csdn.net/article/details/119966517
【版权声明】本文为华为云社区用户转载文章,如果您发现本社区中有涉嫌抄袭的内容,欢迎发送邮件进行举报,并提供相关证据,一经查实,本社区将立刻删除涉嫌侵权内容,举报邮箱:
cloudbbs@huaweicloud.com
- 点赞
- 收藏
- 关注作者
作者其他文章
评论(0)