SMART - 实现目标任务的5种方法

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CodeAllen 发表于 2021/10/29 22:52:59 2021/10/29
【摘要】 人们总是喜欢给自己设定目标,但是设定目标并不是就可以实现,这需要专注于目标,并采用合适的方法才能实现它 SMART就是其中一种很流行的方法,它来自于咨询领域,SMART代表的是: 具体的(Specific) 可度量的(Measurable) 可实现的(Achievable) 相关的(Relevant) 时间可控的(Tim...

人们总是喜欢给自己设定目标,但是设定目标并不是就可以实现,这需要专注于目标,并采用合适的方法才能实现它

SMART就是其中一种很流行的方法,它来自于咨询领域,SMART代表的是:

具体的(Specific)

可度量的(Measurable)

可实现的(Achievable)

相关的(Relevant)

时间可控的(Time-boxed)

对于任何问题,原则上都需要制定计划,技术还是保证目标实现最有利的武器

你要知道,目标只是一种理想状态,通常是短期的,是要努力才能到达的状态,而目标任务是一种帮你接近目标的方法

具体的(Specific):

对于一个目标一定要具体,比如说“我想学习C++”,单纯这样还不够,应该把事情具体化,例如“我想要用C++编写一个可以分析数据并自动生成报表的桌面软件”

可度量的(Measurable):

做一件事,要经常问自己,如何知道你什么时候完成?

为了目标而努力,不管使用什么方法,但是一定要可以度量。可以度量的域具体的相辅相成,对于目标,要使用确认的数字度量其具体和详细的特点。

如果你任务自己无法度量目标,很可能你对目标的了解还不够具体,就比如你不能指望一个周末学会C++,必须有合理的度量,要使用增量进步的方法。

可实现的(Achievable)

如果你制定了一个无法达到的目标,这不是坚决,而是对自己自信的一种挫败。要知道很多事情并不是所有人都可以实现的,比如自己独自开发一个比Linux系统还好的操作系统,这显然就会给自己造成困扰,但是改变下目标,开发一个简单的操作系统就比较现实,只要设立目标就可以实现。

因此,先确定目标是否合理,要根据自己目前所处的情况设立目标,尽可能让每一个目标都实现。

相关的(Relevant)

有时候我们很容易设立一些目标,但是你有想过这些目标和自己是否相关呢?你对此真的很感兴趣吗?这是自己可以控制的情况吗?

如果答案是NO,那说明这个目标就是不相关的,目标需要和自己相关,需要在自己的掌握之中。

时间可控的(Time-boxed)

这是目标最重要的一个特征,因为这意味着你需要在目标完成之前,先设定一个最后的期限,没有期限的目标就会随着时间衰退,永远被更紧急的问题排挤,这样的话它永远都不会实现。

所以不要怕目标小,循序渐进,一步一步就可以实现目标。

文章来源: allen5g.blog.csdn.net,作者:CodeAllen的博客,版权归原作者所有,如需转载,请联系作者。

原文链接:allen5g.blog.csdn.net/article/details/118860811

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